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新年あけましておめでとうございます。
12月の末から今日に至るまで、とても晴れましたね。
花曇りもなく、ここまで青空をみつめ続ける年明けも珍しい気もします。
そういえば、大そうじできましたでしょうか?
できた、という方はもう本当にエクセレント!素晴らしい!
色々な追い込みに忘年会やら新年の準備やらが重なりいつにも増して忙しいさなかに大そうじを完了するというのはものすごい偉業です。全力でご自身を褒めてあげてください。
できなかった、という方も大丈夫です。
こんなタイトルの記事を見に来られたということは、気にかけているということでしょう。できなかったとしても、1秒でも大そうじのことを考えた、その取り組む意志があることを自分の中に認めてあげてください。
でも、それだけじゃ……と感じてしまうなら、「中そうじ」もしくは「小そうじ」に取り組むのはどうでしょう。
見えてる部分だけでも床を掃く。
トイレや水場を布巾で拭いてみる。
これだけでも、意外とスッキリするものです。
ちなみに、「掃除」と「片づけ」は異なります。
せっかくの新年、「中片づけ」「小片づけ」もいかがでしょうか。
1、実行する日を決める。
「この日にする!」という日を決めて、スケジュールに書き込んでください。
重要なのは、開始時間もしっかり決めること。
中、小いずれかはご自身のかける労力と時間のことです。
どれくらいかけるかを決めて、予定時間を書き込みます。
2、場所別にするか、モノ別にするかを決める。
場所別:自分がモヤモヤしてる場所・片づいたらスッキリするだろうなと感じている場所を整理する。
仕事先にデスクがあるのなら、引き出し一段だけでもOKです。
モノ別:何か一つモノを決めて、部屋中からそれを集めて整理します。
手軽にやるなら文房具、アクセサリーがオススメ。
「新年だし!」と意欲的に取り組むなら、オススメは本か服です。
大事なのは、決めたらやること。やりきること。
まだ新年は始まったばかり、「今日が自分のスタートだ!」と自分の中に宣言して、気持ちの良い一年の一歩を踏み出しましょう。